水慣れ
顔付けからバタ足、ノーブレスクロールまでの習慣と背面キックの習得を目指す、入門クラスです。
基本系４種目
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの25M完泳を目指すクラスです。基本のキック動作を中心に、腕の動かし方や呼吸法をマスターしていきます。
中級系４種目
基本クラスで25M完泳した方々を対象としたクラスです。より楽に・よりのびのびと泳げるようにしていきましょう。
とびうお
４種目25M完泳者を対象としたクラス。泳力アップ、タイムアップを目指して水泳大会にも参加しましょう！（マスターズ登録も受付けます）
フィン・シュノーケリング
足ヒレを使用して泳ぐ事の新しい楽しみを発見できるクラスです。シュノ―ケリングやマスクの使い方も学べます。
ロングディスタンス
楽に長い距離を泳いでみませんか？トライアスロンや長距離種目で水泳大会に出場する方にお勧めです。